Producten > Proteïne > Pannenkoek Naturel (23)

INSTANT EIWITRIJK, VOEDINGSSUPPLEMENT LAAGCALORISCH,
KOOLHYDRAATARM MET ZOETSTOFFEN VOOR:
PANNENKOEK

BEREIDINGSWIJZE:
1 De inhoud van het zakje in een kom doen.
2 Langzaam 110 ml koud water of soja melk zonder suiker toevoegen onder voortdurend roeren met een garde tot alles goed is opgelost. Eventueel het wit van een ei toevoegen.
3 Gedurende 1 tot 3 minuten laten rusten.
4 Een pan met anti-aanbaklaag op het vuur plaatsen en deze bevochtigen met een drupje olie.
5 Het mengsel (of maar de helft daarvan als u 2 flensjes wilt maken) in de warme pan gieten en op hoog vuur aan beide zijden ongeveer 1 minuut laten bakken.
6 Binnen korte tijd opeten.

« Klik hier om terug te gaan naar het overzicht.

dline proteïnen-adviseurs