Producten > Proteïne > Blinis zalm (35)

INSTANT EIWITRIJK, VOEDINGSSUPPLEMENT LAAGCALORISCH, KOOLHYDRAATARM VOOR:
BAKPRODUCT

BEREIDINGSWIJZE:
1 De inhoud van het zakje in een kom doen.
2 Langzaam 80 ml koud water of soja melk zonder suiker toevoegen onder voortdurend roeren met een garde tot alles goed is opgelost, eventueel het wit van een ei toevoegen.
3 Gedurende 5 minuten laten rusten.
4 Een pan met anti-aanbaklaag op het vuur zetten en bevochtigen met een drupje olie.
5 Het mengsel in de hete pan gieten en er 3 of 4 blinis van vormen; deze dan op hoog vuur aan beide kanten bakken.
6 Binnen korte tijd opeten.
7 Ook koud te nuttigen als een wrap evt gevuld met toegestane groenten.

« Klik hier om terug te gaan naar het overzicht.

dline proteïnen-adviseurs